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新生儿鼻塞的处理方法
1、温湿毛巾:如果是因感冒等情况使鼻粘膜充血肿胀时,可用温湿毛巾敷于鼻根部,能起到一定的缓解作用。2、滴鼻子:如果效果不理想,可用0.5%麻黄素滴鼻子,每侧一滴。每次在吃奶前使用,以改善吃奶时的通气状态。每天使用3—4次,次数不能过多,因
2022-04-28

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肝炎患者注意哪些饮食事项
一、肝炎患者要适当增加蛋白质的供给,这可促进肝细胞的修复与再生,蛋白质一般应占总热能的15%,特别应保证摄入一定数量的优质蛋白,如植物性蛋白和豆制品等。二、肝炎患者要保证充足、适量的热量供给,一般每日以8400~10500千焦比较适宜。过高的热
2022-04-28

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排卵期的计算法有哪些
第一、推算法知排卵期大部分妇女在下次来月经前2周左右(12-16天)排卵,可以根据自己以前月经周期的规律推算,由于排卵可受疾病、情绪、环境及药物的影响而发生改变,应与其他方法结合使用。第二、测量基础体温知排卵期女性基础体温有周期性变化,
2022-04-28

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胎动出血的时间及规律
一般情况下,怀孕满4个月始孕妇就可以感受到胎动。胎动的时间早晚可能因为个体有差异。胎动的规律性:·孕16周~20周胎动量:不激烈、动作较小孕妇感受:微弱、不明显胎动位置:下腹中央位置原因:胎儿运动量小,动作幅度小,此时胎动位置在肚脐附
2022-04-27

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每天运动30分钟可预防癌症
1、运动时肌肉产生热量高,剧烈运动时甚至上升至40℃以上,癌细胞对热的承受力远不如正常细胞,容易被杀伤。2、运动使人体吸入比平常多几倍至几十倍的氧气,一般人安静时每分钟吸氧为4~7公升,而运动时可达100公升。吸氧量的增加,气体的频繁交换,
2022-04-27

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让头发长得快吃什么
维他命及矿物质对头发的生长扮演著重要角色。任何营养不良都会造成发丝越来越细弱,甚至秃头。甲状腺活动不足会造成毛燥及脆弱发丝,相反的话,可以使发丝闪亮柔顺。基本概念是,你的发丝会反应出你的身体状况。胡萝卜素对头发生长也至关重要。这
2022-04-27

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睡眠相位后移综合症的诊断
睡眠相位后移综合症是一种慢性睡眠紊乱,患者一般都会晚睡晚起,生活节奏受严重影响。在临床诊断中,部分患者要到等至天亮才能入睡,一旦睡着,睡眠时间却跟正常人相约。除了一些患有睡眠呼吸中止症等睡眠障碍的患者外,他们的睡眠质量大多正常,
2022-04-27

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咽喉有痰怎么办
1、多喝水可以减轻痰对呼吸道的刺激和影响,有利于毒物的排除,将喉咙内的分泌物加以稀释,这样也就容易咳嗽出。2、在咳嗽的时候用手多拍拍背部,最好是能够弯下腰。但是拍的时候切记不能用力,否则会适得其反。3、最好不要抽烟。我们发现,那些抽烟的人们
2022-03-13

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少儿健康知识到底是什么
1、早餐吃一定量的蔬菜,补充丰富的维生素,对儿童健康发育十分有益。2、打鼾对孩子的容貌与健康有不利影响,会引起硬腭高拱、牙齿排列不齐等。3、多吃烧烤肉食容易影响视力,促成近视,儿童就以尽量不吃为好。4、深色蔬菜、菌菇和胡萝卜都是冬季
2022-03-13

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婴儿生长发育迟缓该怎么办
早期干预:对发育偏离正常或可能偏离正常儿在其生长发育早期进行的一种有组织、有目的、旨在纠正其异常姿势、使其尽量恢复正常的教育活动。高危儿的神经系统在发育过程中易受各种病理因素损害,是引起今后儿童运动、语言、智力、感觉统合等功能障
2022-03-13

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