民俗传闻说发烧的情况下不可以多吃鸡蛋，由于生鸡蛋归属于湿热的食物，吃完生鸡蛋之后非常容易使发烧加重，实际上它是沒有科学研究大道理的，归属于虚假新闻，鸡蛋营养使用价值十分的高，在发烧的情况下，能够变着花式给病人吃一些生鸡蛋，尽可能不必吃炒蛋，能够吃煮鸡蛋，或是是制成蛋羹，都是有非常好的调养的功效。

发烧为什么不能吃生鸡蛋

从西医方面的药理学视角而言，发烧期内多吃鸡蛋并不会对发烧有多大影响，但生鸡蛋归属于难消化吸收的食品，假如想加速康复治疗速率，也不建议吃煎、炒、煮蛋，只是应当尽可能挑选一些造成发热量相对性小的清淡食物进餐。

饮食搭配建议

1、退热以后需要补充很多的蛋白，可以吃流食或是半流食，或是非常容易消化吸收的别的碳水化合物化合物，比如喝葡萄糖，非常容易消化吸收，提升动能。

2、 假如一定要多吃鸡蛋得话，能够把生鸡蛋制成蛋羹或是蒸水蛋，那样会更为非常容易消化吸收。

从中医学的视角剖析，发烧又能不能吃生鸡蛋呢？

往往中医学、老人要说有发性食物，是在沒有抗生素匹敌的状况下，人体出現创口，有脓或是不干净，多吃鸡蛋又提升了发热，造成蛋白质提升，病菌增长加速，不利创口的痊愈。

当人体有创口状况下的发烧就需要忌嘴了。

除开生鸡蛋，大家感觉发烧的情况下还不能吃什么，又或是有哪些饮食搭配感受，热烈欢迎留言板留言同计仔君共享一下哦。发热时人体的卡路里消耗比平常大，更要留意补充动能和营养成分。能够服用1到2个生鸡蛋。

但是，发热时消化吸收作用会遭受影响，炒、煎炸、油炸的食用方法不可取，最好是挑选清水煮鸡蛋，或是鸡蛋羹、煮鸡蛋汤等方式，烹调生鸡蛋。