黑豆，说白了是一种灰黑色的黄豆，可是黑豆只不过是表面展现出黑色调，而黄豆里边则是展现出黄肉粉色。黑豆有很多种多样作用，吃带皮的黑豆，能够 养神补血补气，特别适合女性朋友服用。可是，用不一样是方式来中药炮制黑豆，还能够做到护肾的作用。那麼，黑豆泡醋能补肾壮阳吗？是能够 的，由于用醋侵泡的黑豆对肾有非常大的益处，便是间接性补肾壮阳。

张悟本健康养生补肾秘方:

原材料:黑豆8-10斤,老陈醋1-2斤.

作法:

1.先把黑豆加适度的水煮至七八分熟,煮好后沥去水份，立即添加醋侵泡一个星期就可以服用了。

食用方法:每日黄昏5-7点中间（脾经最火的情况下），取20-30粒当零食吃。