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陈皮跟山楂泡茶的功效与作用

2024-09-25

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陈皮跟山楂泡水饮用是比较常见的搭配方法，陈皮山楂茶通常具有开胃消食、理气健脾、活血化瘀、化浊降脂、平喘化痰等功效。陈皮的功效与作用陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，味苦、辛，性温，归肺、脾经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。主要用于脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症。气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服。山楂的功效与作用山楂为蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实，味甘、酸，性平，归脾、胃经，有开胃消食、活血化瘀、强心养心、化浊降脂、美容养颜、防癌抗癌等功效，常用于积食、痛经、心悸等症。陈皮山楂泡茶的功效与作用 1.开胃消食陈皮和山楂泡水喝味道偏酸，其中含有酒石酸、柠檬酸、山楂酸等，能促进腺体分泌消化液，另外山楂归胃经，从而具有开胃消食的作用，可以用于缓解肉食积滞引起的不适。 2.理气健脾陈皮归脾经，具有理气健脾的功效，所以饮用陈皮山楂茶可以改善脘腹胀满、食少吐泻、呃逆等症状。 3.活血化瘀陈皮性温，和山楂一起泡水喝具有活血化瘀的功效，可帮助温行气血，促进身体血液循环，改善淤血、淤斑的情况。对于气滞血瘀型痛经、产后腹痛有缓解作用。 4.化浊降脂山楂含有黄酮类物质，可以通过抑制胆固醇生物合成，从而辅助降低体内胆固醇含量，所以，陈皮和山楂泡茶可以化浊降脂，适合血脂偏高、饮食油腻的人群适量饮用。 5.平喘化痰陈皮、山楂中含有黄酮类、天然橘皮苷等物质，具有平喘化痰的功效，适当饮用陈皮山楂茶可以稀释痰液，改善咳嗽痰多、气喘等的症状。总之，陈皮和山楂泡茶的功效与作用有很多，主要是开胃消食、理气健脾、活血化瘀、化浊降脂、平喘化痰等，一般人群均适宜饮用，胃酸过多的人谨慎食用哦~ 加微信 ast592 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）

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