很多中药材都有着时间限制，在某一特定时段喝效果会更好，很多人想了解藏红花适合什么时候喝，下面介绍藏红花什么时候喝最好 一年四季都可以。

藏红花适应性非常广，性平味甘偏温性，不同的季节对藏红花的药效没有任何影响，因此藏红花一年四季都可以喝，都可以使用。

藏红花泡水喝的方法非常简单，每次用5-10根藏红花泡水，续水3次左右后连花丝一同吃下。日常保健的话，1克藏红花只泡茶喝，可以用大半个月。藏红花属名贵滋补品，推荐长期坚持使用，每次购买推荐5克起。这样坚持使用效果才会更好。

藏红花虽然什么季节都可以使用，但是却有其他禁忌，比如怀孕、哺乳女性、正常女性月经期间、月经过多者禁用，有胃溃疡出血，或者一些长期溃疡患者，也不宜服用藏红花。

使用藏红花过敏的情况极少出现，但是对花粉过敏的人群需要格外谨慎。我们使用的藏红花是花朵雌蕊柱头部分，采摘时会粘到一些花粉，所以不推荐对花粉过敏的人使用藏红花。

藏红花是一种中药材，它是由植物番红花的花蕊制成，其中含有大量的花粉，每个人的体质都不一样，对于药物的反应也会有所不同，对于某些易过敏体质的人群来说，用藏红花泡脚确实会出现过敏症状。

现在市面上出现了很多造假的藏红花，他们仅仅只有类似于藏红花的外表，但却没有这些促进身体健康的功效。如果服用这些造假的藏红花，不仅不能够保健身体，反而有可能导致其他严重的疾病。所以在日常生活中购买藏红花的时候，一定要注意挑选和分辨，千万别贪图便宜购买那些没有生产标识的藏红花。

藏红花泡水喝用量：

对于一级至顶级的藏红花，一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，一日一次或者隔日一次，月经期间不要喝(也有人建议只喝到月经来前2-3天即停)。如果有到医院检查过的，请按照医生要求的用量和用法吃。

藏红花泡水喝正确步骤：

1、将玻璃杯洗净备用

2、取3-8根藏红花置于干净的玻璃杯中

3、用沸水冲泡藏红花

4、静置数分钟后饮用。续杯4、5次后连同花丝一起服下。

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