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吃红薯会不会发胖 红薯有什么保健功效
红薯这种食物受到很多人的喜爱，它可以烤着吃，也可以煮粥，不过有的人虽然爱吃，心中也不无担忧，担心自己经常吃会不会发胖。保健专家指出，要想知道这个问题，我们就要知道红薯的功效以及健康红薯这种食物受到很多人的喜爱，它可以烤着吃，也可2021-10-29
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体寒要怎么调理 这5种食物千万不要吃
薏仁薏仁有润泽肌肤和美白补水的功效，多吃能让皮肤变得白皙，因此是不少女性心中的养颜圣品。但薏仁会使身体冷虚，体质偏凉的女性不适宜长期食用，孕妇和正值经期的女性则应该避免食用。另外，薏仁所含的糖类黏性较高，吃太多会妨碍消化。菊花菊2021-10-29
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不同年纪的男性有哪些健身方式
运动也分年龄 男性不同年龄段健身方案相信许多健身的男士都知道，不同的身体素质要选择不同的健身方式，不同的年龄段的男士选择的健身方法应该根据自身的情况来选择！但是你们知道具体的男性健身的方法都有哪些吗，不同年龄段的男士要选择什么样2021-10-29
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身上反复起红疙瘩很痒
皮肤病也是生活起居中非常容易遇到的，我们平时碰到的有湿疹，荨麻疹等都归属于皮肤病，殊不知皮肤病通常随着着发痒，有时候还随着着起红疙瘩，这全是皮肤病最普遍的病症，有时不管你抓不抓都是出現红疙瘩，仅仅抓的情况下起的迅速，那麼皮肤起红2021-10-29
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健康女人 警惕五大顽疾
2021-10-29
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夏季保健 依体质选水果
2021-10-29
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雨雪天气后从衣食住行方面谨防“雪后寒”
2021-10-29
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上班族谨防亚健康 多吃3种食物缓解疲劳
亚健康群体十分广泛。全部人口中约75%的人处于亚健康状态。所谓亚健康状态，就是指身体状况处于健康和疾病之间，虽然未到疾病的状态，但是只要因为一些刺激等等，就可能会身患疾病。专家指出，上班族出现亚健康状态的可能性最高。专家提醒上班族要2021-10-29
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晒伤后如何修复？晒后修复抓住黄金72小时
晒伤后如何修复？晒后修复抓住黄金72小时经过日晒后，我们的肌肤往往会被晒热，很多人会以为这只是阳光使肌肤温度升高所致，殊不知，有时候正是因为这样的疏忽，引发严重的晒伤后遗症。晒后1~2小时护理重点：镇静舒缓首先用喷雾进行基础降温，等肌2021-10-23
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针灸经络学的奥秘
针灸是中医比较喜欢的一种传统的治疗方法，这种方法简单整个过程也并不复杂，主要是分为很多种类型，就连针灸用的针都分为很多种，对许多不了解真情的朋友们来说，也许大家会认为看起来有些凌乱，但是真正的针灸经络学其中丰富的奥秘。行针又名运2021-10-23
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