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苦瓜籽治糖尿病吗

2024-06-07

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苦瓜籽治糖尿病吗 1、苦瓜籽治糖尿病吗苦瓜性味苦、寒,能除邪,解劳乏,益气状阳,滋阴降火,清火消暑,苦瓜入药疗疾,堪称上品,苦瓜籽粉的功效类似。苦瓜籽粉可以辅助治疗糖尿病。苦瓜籽粉滋阴降火,被誉为“植物胰岛素”,对糖尿病有很高的食疗功效。对糖尿病人效果显着,被誉为“植物胰岛素”,其中含有效成份“植物胰岛素”即苦瓜苷,能安全、平衡降低血糖,重要的是改善胰岛腺功能,修复B细胞,对病发症有明显的改善作用,同时具有调节血脂、降血压的作用还能使胰岛素活细胞增强,自身调节血糖的能力增强,加速血糖氧化,符合人体代谢的自然规律。 2、苦瓜籽粉的功效与作用清脂助减肥苦瓜籽粉所含的苦瓜清脂素堪称脂肪克星,对人体的热能代谢有良好的作用,因此它是减肥食品中的佼佼者。苦瓜籽里含有贵如黄金的减肥特效成分--高能清脂素,这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%-60%左右;实验证实,每天服用一毫克该成分,可阻止100克左右的脂肪吸收,并使腰围瘦小2毫米之多。药理研究证实,高能清脂素不进入人体血液,只作用于人体吸收脂肪的重要部位--小肠,通过改变肠细胞网孔,阻止脂肪、多糖等高热量大分子物质的吸收,从而加速体内小分子营养的吸收,又不参与人体代谢,所以无任何毒副作用。苦瓜籽粉含粗纤维、清脂素等大量营养成分,具有滋阴清火、减肥塑身、修身养生等特殊效果。温补肾阳《本草纲目》:益气壮阳。苦瓜籽粉还具有温补肾阳、利尿、解毒、退烧之功效。 3、苦瓜籽的用法取苦瓜籽3-6g,煎汤服用即可; 近年来苦瓜籽粉也悄然兴起,将苦瓜籽打碎成粉,用来冲开水送服,或加入牛奶、豆浆、粥中一起食用即可。值得注意的是:苦瓜籽的益气壮阳功效,主要体现在对于肾火积热引起的早泄、遗精等症的改善,对于体弱虚寒引起的阳痿症状,食用苦瓜子,则会使体质更偏虚寒,容易造成阳痿症状的加重。糖尿病人食疗方 1、黄花苦瓜汤苦瓜2根,黄花菜1包、盐、味精各适量做法:黄花菜浸泡后去头,洗净。苦瓜对半切开,去子,再切小段后用开水烫过漂凉。将黄花菜、苦瓜一同放进大碗里,碗里加水漫过苦瓜,加入盐、味精,隔水蒸50分钟至熟即可。小贴士:苦瓜中含有铬和类似胰岛素的物质,有明显的降血糖作用。它能促进糖分分解,具有使过剩的糖分转化为热量的作用,能改善体内的脂肪平衡,是糖尿病患者理想的食疗佳蔬。 2、冰凉南瓜爽南瓜半个,鱼胶粉10克、糖桂花、沙拉酱各适量做法:把南瓜洗净切块,放入锅中蒸熟后取出,去皮压成泥,取适量糖桂花拌入南瓜泥中。把鱼胶粉放入微波炉,用中火40秒加热至熔化。把熔化的鱼胶粉倒入南瓜泥中搅匀,把南瓜泥倒入铺上保鲜膜的碗中,放入冰箱冷藏2个小时。取出翻扣在盘中,揭去保鲜膜,抹上沙拉酱即可食用。糖尿病人适合吃的蔬菜薏苡仁。性味甘淡微寒,是补肺健脾、利尿除湿的食药两用之品。现代药理研究显示,薏苡仁有降低血糖的作用,尤其适用于肥胖型糖尿病伴有高血压者。小扁豆。小扁豆含有丰富的可溶性纤维素,具有降糖、降甘油三酯和有害胆固醇的作用。用小扁豆30～50克煮食,每天1次,对糖尿病合并血脂异常者有良效。蕹菜。蕹菜含有蛋白质、糖、脂类、酚类、萜类、氨基酸等物质。有报道称,紫色蕹菜中含胰岛素样成分,可用于糖尿病治疗。蕹菜可清炒或凉拌。黑木耳。黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果,动物实验表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤,也可作配料。

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