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生男孩子吃什么好
1、高热量食物在孕前多吃高热量食物的孕妇生男孩的机率被吃低热量食物的孕妇要高。因此有专家认为,想要生男孩的女性可以多吃些高热量食物,比如土豆、胡萝卜、马铃薯、山药等。2、谷物类食物女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的,更容易怀上男孩。因此2022-04-28
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巧用4个跑步秘诀
1.速度不是冲刺的速度，而是能使你呼吸加快、身体出汗的速度。这样能快速消耗能量，增强耐力。方法：先热身5分钟，再以该速度跑20分钟，最后5分钟整理放松。注意听自己的呼吸，快速跑不等于大步跑，将步幅控制在正常范围内。2.山地训练的路面一半为2022-04-28
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上环是什么意思
“上环”主要是指我国女性所使用的一种长效避孕方法，其中“环”指的是宫内节育器。女人上环的意思就是在女性子宫腔内放置节育器。女人是否一定要上环根据不同地区的地方政策有不同的规定。上环能起到明显的避孕效果，但不少女性上环后可出现短期2022-04-28
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麦粒肿治疗手段
（一）麦粒肿的药用原则成人眼睛长针眼，大部份是因睡眠不足，过度劳累，忙碌，或是疏忽眼部清洁所引起。首先，如果麦粒肿还没有形成脓包，就应该迅速的帮助活血化瘀，而最有效的办法是直接用热毛巾捂眼睛进行热敷，暂时还不需要涂什么药物的，还2022-04-28
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扁平疣的症状有什么
1、一般无自觉症状，偶有微痒。2、皮损为帽针状至绿豆或稍大的扁平光滑丘疹，呈圆形、椭圆形或多角形，质硬，正常皮色或淡褐色。3、好发于颜面、手背及前臂等处。起病较突然。皮损为正常皮目较多，常散在或密集分布，可因搔抓而自体接种沿抓痕呈串2022-04-27
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宝宝拉屎带血的方法
2022-04-27
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产后瘦肚子体操运动法
1、直立单腿飞目标：上背部，肩膀，腹部，臀部，股四头肌双脚站立，与肩同宽，双膝微微弯曲，双手各持哑铃在两侧;左腿向身后伸出，臀部以上的身体前倾，保持双臂在胸前伸展姿势，手心对手心;呼气，手臂向两侧打开，集中注意力使肩部的重力绷紧在一2022-03-13
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抗生素的危害到底是什么
第一重：毒副作用“是药三分毒”，应严格遵照医嘱服药，切不可盼复心切，擅自加大抗菌药物（包括抗生素和人工合 成的抗菌药，如氟哌酸）的药量，否则很可能损伤神经系统、肾脏、血液系统。尤其是对肝肾功能出现异常的患者，更要慎重。需要强调的2022-03-13
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怀孕初期饮食吃什么好
怀孕初期，即头3个月，胎儿的主要器官已分化而成，但生长速度较慢，孕妇每天只需要增加209干焦(50千卡)的热量就可以了。这—时期，孕妇由于受内分泌和精神因素的影响，往往有恶心、呕吐、厌食、偏食等现象，脾胃功能降低。因此要以健脾和胃的食物为2022-03-13
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春季肌肤过敏如何预防
远离过敏原为防止过敏所必须从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎 等异常现象。皮肤过敏的发病原因皮肤过敏的发病原因包2022-03-12
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