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生孩子痔疮怎么揉回去
2021-10-22
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少用香薰类产品 留意9个好习惯抗衰老
衰老是每个女人的天敌，于是女人们想尽各种办法来抗衰老，各种抗衰老的护肤品以及抗衰老的偏方和小窍门都会尝试，但其实我们日常生活中的一些小习惯也是可以抗衰老的，接下来就一起看看9个抗衰老的好习惯。1.少用香薰类产品调查显示，香味蜡烛中含2021-10-22
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【泡大珠正确养法】_怎么做_如何做
伴随着社会发展的发展趋势，小朋友的小玩具也就愈来愈多，类型也很齐备，坚信很多人儿时都喜爱或是玩过一样东西，比如泡大珠，泡大珠也被称为派大星，主要是它有各种颜色像海棉一样放到水中会被泡的非常大，便是由于那样让很多人欲罢不能，相互之2021-10-22
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饮食+按摩排毒 让肌肤在秋初美白无暇
2021-10-22
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养生之道：老年人饭后给自己的健康加分
很多老人只关注食物中的营养，却不知饭后保健也同样重要。其实，一些看似微不足道的饭后小行动，也可以为你的健康加分。烧烤后吃根香蕉烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保护胃肠。吃得太油腻喝杯2021-10-22
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背部拔罐的好处
拔火罐是一种普遍的中医学的健康保健人体的方式，拔罐的好处是十分多的，有的人拔火罐是以便提升人体的免疫能力，还有的人拔火罐是以便减肥瘦身，还有的人拔火罐是以便肝脏排毒，不一样的人拔火罐的要求也是不一样的，生活起居中拔火罐的方法是十2021-10-22
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经常踮踮脚，养肾气
踮脚尖在古代就早已被运用，原称“敦踵法”，新出土的西汉初期的《引书》中就有“敦踵以利胸中”和“敦踵，一敦左，一敦右，三百而已”的记载。具有800年悠久历史的导引养生术八段锦，其最后一势动作名为“背后七颠百病消”，这个动作也正是通过颠2021-10-21
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粗粮好处细细数
“粗粮”是相对于稻米、小麦、白面等“细粮”而言的一种称呼，主要是指包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品。吃粗粮的好处天天都是白面米饭、山珍海味、大肉大鱼的人们是不是该清理一下自己的肠胃呢？吃些粗粮可2021-10-21
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40岁后难以入睡 怎样才能安然入睡
40岁是生活压力最大的年纪，上有老下有小，还有自己的工作和生活要费力，因此他们肩上的担子非常的重，往往睡不好觉。在最需要好好睡觉的年纪，却因为各种压力和烦恼睡不好该怎么办呢？40多岁的人夜晚怎样才能安然入睡？让你快速睡眠八种方法一、2021-10-21
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天冷，试一试暖胃良方
天冷，试一试暖胃良方.hzh {display: none; } 受访专家：东南大学附属中大医院中医内科副主任医师 朱欣佚 天气越来越冷，脾胃虚寒的朋友可能要遭殃了，一吃稍凉的食物就可能出现胃痛、腹泻等症状。除了避免吃凉食外，脾胃虚寒的人可以试试以下几个2021-10-21
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