鱼肝油中含有丰富的维生素A和维生素D，对人体的作用尚大，能够预防夜盲症、角膜炎等。那家长给宝宝们吃鱼肝油有什么好处呢，让我来给你详细讲解。相信很多家长，都会被医生建议，给宝宝吃鱼肝油，那么，鱼肝油到底都补啥。下面，就让我们一起看看，关于鱼肝油的小知识吧。今天就给大家介绍婴儿吃鱼肝油的饮食方式希望能帮助大家。

1、 首先来说，最初两年内，小孩子生长发育最快，各种营养物质的需要是剧增，如果不及时发现补充，容易造成供不应求，从而给孩子的健康带来许多影响。两岁后，孩子户外活动日益增多，接受太阳照射的机会增加。

2、 市面上还有一些价格比较昂贵的鱼肝油，有妈妈会问和便宜的鱼肝油有什么不同呢。价格贵的鱼肝油，大多是添加了其他的营养物质，如添加了有助于大脑发育的DHA鱼肝油就贵一点。

3、 最后来说呢，婴儿吃鱼肝油：在服用鱼肝油的过程中，要观察孩子的大便，若发现有消化不良现象时应适当减少鱼肝油的用量，待孩子适应、大便正常后再逐渐加。婴儿吃鱼肝油，一般孩子可吃鱼肝油到1岁半或2岁。

　若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油，每天最多不超过5～7滴，一个月后改为每天3～5滴。同时可服适量钙剂，每天不超过0.5克。

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