当前位置：首页 >> 健康新闻

脾胃不好可以吃板栗吗

2024-03-25

来源：

人气：2 次

脾胃不好的患者一般是可以适量食用一些板栗的。但若是过量食用，则可能会加重病情。 1.可以适量食用：板栗是一种营养丰富的食物，其中含有蛋白质、膳食纤维、维生素以及多种矿物质等营养成分。而中医认为，板栗具有补脾健胃的功效，对于脾胃虚弱所引起的食欲不振、恶心呕吐等症状有一定的缓解作用。因此，如果患者存在上述情况，并且没有其他不适症状，通常是可以适量食用板栗的。2.不可以过量食用：虽然板栗对脾胃有好处，但是其属于一种不易消化的食物，如果患者一次性吃得过多则会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状发生。此时是不利于身体健康的，需要适当限制摄入量。需要注意的是，由于板栗中含有较多糖分，所以患有糖尿病或血糖控制不佳的人群不宜多吃。此外，对于本身患有胃肠疾病的人群也不建议大量食用，以免导致原有病情进一步发展。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

TAG: