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如何预防褐色白带
2021-07-05
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脚后跟疼的原因有哪些
跖筋膜炎足跟痛最常见的原因是长期、慢性、轻微外伤积累引起的病变，表现为筋膜纤维的断裂及其修复过程。在跟骨下方偏内筋膜附近处可有骨质增生，形成骨嵴。在侧位 X射线照片上显示为骨刺。后者常被认为是足跟痛的原因，但临床研究证明它与足跟痛2021-07-05
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春季保健这些统统都很重要
春季健康小常识大全之增强体质春天是一个气候不稳定的季节，这个季节当中有人穿短袖有人穿羽绒服，那么在这个多变的时节，大家想要保证身体健康，就一定要注意增强体质。因为只有强大的抵抗力才能够抵抗了外界各式各样的病菌。在春天一定要多去参2021-07-05
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补钙的蔬菜都有些什么
可能我们很多青少年常常因为缺钙的情况导致我们自身骨骼的正常发育，补钙的方式方法有很多，食疗方法是最佳的一种补钙的方法，我们可以多吃一些芹菜，芹菜中富含了好多的钙物质，多吃一些茄子补钙效果也非常显著，总结一下补钙的蔬菜有哪些吧。乳2021-07-05
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预防艾滋病的七大建议
1、避免不安全性行为，发生性行为时，一定要使用安全套，虽然通过性行为传播HIV的机会只有0.03-0.05%；但发生在自己身上，就是百分之百的危险。2、不吸毒，避免共用注射器等。3、避免有多个性伴侣；要洁身自好。4、避免不必要的血液暴露；如美容、文身2021-07-05
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胸肌一般要多长时间练一次
想要练到结实漂亮的胸肌不是一朝一夕，一年两年的事情，需要长期的细致锻炼。初学者应该均衡的来练习各个部位的肌肉，不要太注重短期的效果，从基础做起，一点点的锻炼。一般的健身计划可以以月未单位来制定，比如胸部基本线条打造，如果能够保证2021-07-05
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牙齿缺损怎样修复
牙齿缺损修复的注意事项有哪些1、牙齿缺损在修复治疗的时候，一定要维护牙周组织。(l)牙体制备时尽量不要损伤牙龈组织。(2)恢复正常的牙冠解剖外形，恢复颊舌面的生理凸度。(3)恢复正常的邻面接触点。(4)修复体边缘要密合，切忌有悬突或台阶。(5)修复2021-07-05
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脂肪肝的自然疗法有哪些
1、调整饮食结构，主食宜以糖类（碳水化合物）为主，尽量减少精米，精面，多搭配一些杂粮；2、总能量应该控制在每日每公斤标准体重20-25千卡左右，无论是由于什么原因引起的脂肪肝，都应该把每天摄入的总能量控制在正常范围；3、坚决改掉不良的饮食2021-07-03
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缓解宝宝便秘推荐几款食谱
一、香蕉苹果泥做法：将香蕉和苹果刮成泥。上锅隔水蒸3分钟，取出晾凉后，喂食宝宝。功效：香蕉、苹果含有一定的果糖、糖醇和可溶性膳食纤维，这些物质不仅可增加食物对肠道蠕动的刺激，而且还可保持宝宝便中的水分不被肠道过分吸收。因此，是有2021-07-03
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伤肾的坏习惯
一、暴饮暴食暴饮暴食是一种不良的生活习惯。人进食后，食物从口腔经咀嚼后再到胃部起先 消化吸收，再通过大肠蠕动，以粪便的形式排出体外。有些人一到年会、聚餐时，就会吃下过多的“美味”，这样不仅会打乱胃肠道对食物消化吸收的正常节律。而2021-07-03
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