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歪到脚踝多久才能恢复
脚扭伤的病人会很好奇自身的手术恢复期，实际上这类必须依据每一个人的扭到水平而定，假如扭到的的水平较为轻，那时候就可以行走，这类要是留意好好休息就可以迅速修复。假如扭到的情况严重，立刻就肿了起來，就需要好好地的消肿、止疼，这就是一2021-10-23
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入秋养生梨为佳
2021-10-22
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养生拍手歌轻松学习夏季的养生之道
夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，但是我们的身体健康也经受着“烤”验。如何健康一夏呢？我们不妨跟着儿时熟悉的节拍，在欢快的歌谣中，轻松学习夏季的养生之道。 你拍一，我拍一，夏季养心排第一 中华中医药学会亚健康分会常务2021-10-22
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【八字刘海是烫出来的吗？】_如何烫_怎么烫
大家常说的流海，是指女士前额齐整的短头发，女士的流海关键分成两类，那便是平刘海和斜刘海，如今的韓式平刘海十分时兴，并且韓式平刘海又有很多类型，在美发店的情况下，美发师能够依据大伙儿的需要，作出相对的流海，此外如今的八字刘海也十分2021-10-22
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中医推拿帮懒人轻松瘦
形形色色的减肥法，除了抽脂手术、吃减肥药、节食、运动等不乏追随者的减肥方法外，中医减肥法更是重振雄风，越来越受年轻人的青睐。女人天生就有爱相互比较的天性，什么都要比较一番，比哪个美，比哪个瘦，五官比完了比身材，身材还有很多比较的2021-10-22
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70岁的老年人适合做什么运动？
老年人大多伴有慢性疾病，而身体活动不足、能量摄入过多引起的超重和肥胖是高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的危险因素。适当运动，包括室内和室外，接受阳光的照射和抗阻力训练，不仅可预防骨质疏松的发生，还可强化骨骼和关节，同时对己有的高2021-10-22
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50岁前可能会患上的6种疾病及其预防方法
2021-10-22
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四个春季中医养生保健方法
以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。一、御寒防风莫忽视冬三月草木凋2021-10-21
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韭菜为什么那么受欢迎？了解这些才恍然大悟
对于韭菜来说，也许很多人觉得它平淡无奇，实际上，这个菜不仅文化底蕴深厚，而且还颇多故事，颇多寓意。可以说，韭菜也算是上得厅堂、下得厨房，自古不仅受百姓喜爱，也受文人墨客欢迎，当然，它也是一味极具养生价值的蔬菜，也受医者的喜爱。为2021-10-21
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枸杞叶茶的功效与作用 清热通肠润便
2021-10-21
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