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剖腹产后的瘦肚子的运动
1、仰卧起坐把身体升起离地10至20厘米后，收紧腹部肌肉并稍作停顿，然后慢慢把身体下降回原位。当背部着地的时候，便可以开始下一个循环的动作。2、上抛实球坐在一个可以调节角度的板凳上，把板凳调节到与地面成45度角。向下躺，头部朝着地板的方向2021-07-05
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新生婴儿都需要补充什么
需要的营养太多了，蛋白质啊，钙啊，维生素啊，要是妈妈的母乳够的话，母乳里这些营养都有的，就是注意宝宝维生素AD的补充就行，母乳比较缺这个，喝点鱼肝油。宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间，如果宝宝没有明显的缺钙征象，2021-07-03
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给宝宝补钙的食谱
钙质在人体骨骼和牙齿中占到了99%的比例，它还能调节身体机能，帮助小宝宝快高长大。当宝宝处于缺钙状态，不但会影响身体各部分的生长发育，还容易引起其他疾病。既然钙质那么重要，细心的爸爸妈妈一定要保证宝宝在日常饮食中有足够的钙质摄入量。2021-07-03
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艾滋病的中医饮食疗法
2021-07-03
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接吻的常识有哪些
2021-07-03
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吃鸭肉的禁忌有哪些方面
鸭是我们常见的一种家禽，鸭不但可以食用而且还含有丰富的营养，经常吃鸭可以起到很好的养生功效和保健的作用，鸭肉里面含有丰富的蛋白质和多种我们人体需要的微量元素，经常吃鸭肉可以起到提高人体免疫力和促进消化等作用，但是我们也应该注意吃2021-07-03
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扁桃体发炎症状
1、扁桃体肿大扁桃体肿大一般在小孩子中比较常见，肥大的扁桃体可以使得孩子出现吞咽困难，甚至出现说话含糊不清，晚上睡觉的时候也会打鼾，也会出现吞咽或言语共鸣障碍等比较严重的症状，所以患者应该及时进行治疗。2、全身表现除了扁桃体肿大的2021-07-03
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有哪些方法能降火
1、咽喉肿痛经常吃生梨可以防治口舌生疮和咽喉肿痛;用醋加同量的水漱口，可以减轻痛苦;将嫩丝瓜捣烂挤成汁，频频含漱;当咽喉疼痛的时候，可以用一匙酱油漱口，漱口至1分钟左右将其吐出，持续3-4次，非常有疗效。2、咽喉干肿推荐：蜜梨膏做法：取生梨2021-07-03
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