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肾结石的6种形成因素
形成肾结石的原因有以下几种：1、环境因素自然环境——如地区的差异，气候条件差异，如炎热的地区可因出汗多导致尿液浓度升高，水质中钙质成分的增加使结石更易于形成。社会条件——动物蛋白摄入过高使儿童膀胱结石较多。水果、蔬菜丰富的地区草2022-04-28
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老年人有哪些保健知识
1.测体重：要注意体重，过于肥胖会减少你的寿命。采用一种简单的计算方法，即用身高的平方除以体重，所得数如超过25为超重。例如你的身高是1.70米，用1.70×1.70，结果是2.89。如果你的体重是75公斤，用75÷2.89，结果是25.95。(正常指数是20-25)2.不抽烟：抽烟2022-04-28
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白露节气的养生注意
白露时节，支气管哮喘发病率很高，因此要做好预防工作。此时秋高气爽，正是人们外出旅游的大好时光。但是，常有不少游客在旅游期间出现类似“感冒”的症状，其实不一定是“感冒”，可能是“花粉热”。“花粉热”的发病有两个基本因素：一个是人体2022-04-28
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怎么样喝酒不醉
1、饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。2、估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量。3、酒桌上准备几瓶杏仁2022-04-27
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婴儿腹泻治疗偏方有哪些
宝宝是爸妈的心头肉，若发生了腹泻，心里难免会心疼不已。那么除了要及早地腹泻的宝宝进行治疗外，科学的食疗也是可以辅助宝宝早日脱离病魔的困扰的一个好办法，下面总结了8个婴儿腹泻偏方：婴儿腹泻偏方1、小米50克，炒黄至透出香味，研细末。2--2022-04-27
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游泳减肥健身效果得天独厚
首先，我们来认识一下游泳。游泳是一项全身性运动，有助提高你的心肺功能，而且能锻炼你几乎所有的肌肉。尤其是坚持有规律的强化训练，几个月的功夫就能使你“脱胎换骨”。在水中，人的骨骼得到了充分放松，可以有机会？“伸一下懒腰”，这对于保2022-04-27
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胃癌术后的自我护理手段
首先要分析术后发热原因：胃癌患者在术后发热的常见可能性原因主要包括有呼吸道感染、脾窝积液或腹腔感染、左侧胸腔积液或胸腔感染、急性胰腺炎、胃癌术后留置多种导管等。其次要做好受凉的预防和呼吸道护理。因为受凉本身就是呼吸道感染的主要诱2022-04-27
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晚上喝牛奶影响胃吗
牛奶含有丰富的动物蛋白、钙质及多种维生素、矿物质，对人体很有益处。但是牛奶也必须适量饮用，不能贪多贪快，会造成一定的不健康影响。每晚科学的牛奶摄入大约是200-250ml左右，晚上过量饮用，会造成无法消化吸收，加重肠胃负担，尿毒症患者及肠胃2022-03-13
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高血压病人可以吃蒜苗吗
高血压病人需要清淡饮食，最好不要吃油腻食物，比如烤鸭，也不要吃含脂肪高的食物，比如牛奶，也不能吃甜食，比如蜂蜜，蒜苗可以吃的，蒜苗含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的1/10，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止2022-03-13
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冬天的饮食需要怎么注意
1、养肾为先，寒气内应肾。肾是人体生命的原动力，是人体的“先天之本”。饮食上就要时刻关注肾的调养，注意热量的补充，要多吃些动物性食品和豆类，补充维生素和无机盐。狗肉、羊肉、鹅肉、鸭肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等均2022-03-13
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